纯净水|怪不得能全网爆火！超简单的减脂拌菜
文章插图
新鲜的生菜爽脆清新，鸡蛋用少油煎出来，吸收料汁之后酸酸辣辣，再加上洋葱的微辣微甜，酸辣爽口关键还吃不胖~不喜欢洋葱辣味的也可以提前焯水几十秒。
By 老板娘微食记
用料
- 主要食材：
- 鸡蛋 2个
- 食用油 少许
- 生菜 1棵
- 洋葱 半颗
- 香菜 少许
- 小米辣 1个
- 调料汁：
- 白芝麻 适量
- 辣椒粉 3g
- 生抽 15g
- 蚝油 10g
- 陈醋 10g
- 纯净水 20g
文章插图
1、两个鸡蛋打散，少油煎熟备用。
文章插图
2、调酱汁：白芝麻、辣椒粉、生抽、蚝油、陈醋、纯净水搅拌均匀。
文章插图
3、生菜洗净，直接用手掰小段放入碗中。
文章插图
4、倒入酱汁，抓拌均匀就可以吃啦~
文章插图
5、这样清清爽爽的减脂拌菜，最适合夏天了~
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
【 纯净水|怪不得能全网爆火！超简单的减脂拌菜】喜欢这个食谱记得收藏、关注哦！欢迎在下方留言分享您对这道美食的建议。
推荐阅读
- 饺子|朋友说你家的早餐一看就是穷苦人家的，我只能说，每家的饮食不同
- 烤鸭|制作烤鸭，如何选料才能做到更脆皮？
- 蒸鱼|料酒不是“万能去腥调味料”，记住“3买4不用”，搞错了适得其反
- 鲍鱼|九道冬季受宠菜式，款款自带保温功能！
- 南瓜吐司|迷你版南瓜小饼，一个一口真过瘾，平底锅就能做！
- 懒人|零技巧的肉沫蒸蛋，懒人也能秀厨艺
- 茅台|买酱酒的3个大坑，“老江湖”都难避开！到底还有哪些酒能买？
- 不粘锅|中国畅销15年的零食，却是印度生产？看完还能吃下去的是王者
- 红烧肉|蒸馒头时为什么要放白糖？很多人不懂，怪不得发面慢，馒头又难吃
- 植物肉|它被称为“植物肉”，几块钱做一盘，健脑补钙、好消化，一口能下3碗饭！