干面粉|鲜掉眉毛的美味家常菜卤肉饼
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好吃不是问题,行动才是关键。
By 泡泡机
用料
- 面粉 250克
- 凉水 150克
- 酵母粉 1克
- 食用油 少许
- 卤肉 1块
- 干面粉 4匙儿
- 植物油 7匙儿
- 猪油 1匙儿
- 葱花 适量
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1、面粉揉成团,表面抹匀植物油,保鲜膜覆好,冰箱冷藏一夜,早晨提前30分钟取出。不需肉,直接做面剂。
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2、卤肉切碎(具体做法可见我的菜谱)
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3、油酥备料放好(自制的椒盐非常关键)
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4、淋上热油,搅拌均匀,放凉待用。
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5、抹上油酥,铺上卤肉碎(孩子说油酥可略,我认为用它可以提味)
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6、如图包起来。
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7、做好的饼胚。
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8、小火盖盖儿,烙到两面酥脆。
面粉的营养功效养心益肾、健脾厚肠、除热止渴的功效。小麦味甘,性凉,入心、脾、肾经;养心,益肾,除热,止渴;主治脏躁、烦热、消渴、泄痢、痈肿、外伤出血及烫伤等。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
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