洋葱|洋葱炒鸡蛋


洋葱|洋葱炒鸡蛋
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洋葱对人体具有发散风寒、防癌抗癌、防治骨质疏松的功效!洋葱炒蛋是一道色香味俱全的传统名菜,属于浙菜系。特别适宜高血压、高血脂、动脉硬化等心血管疾病、糖尿病、癌症、急慢性肠炎、痢疾患者以及消化不良者。
By 娜娜食堂
用料

  • 洋葱 2个
  • 全蛋液 150克
  • 蒜 1瓣
  • 东古一品鲜 1勺
  • 蚝油 1勺
  • 陈醋 半勺
  • 盐 2克
  • 小葱 2根
做法步骤【 洋葱|洋葱炒鸡蛋】
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1、洋葱剥皮对半切开,再横着切三刀,成块状,洗一下,用手把粘连的揭开,备用
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2、小葱切段
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3、全蛋液
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4、全蛋液不要炒的太碎,炒好盛出备用
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5、起锅倒油,放入蒜末爆香,然后放入洋葱炒软
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6、加入盐 蚝油 东古一品鲜1勺,陈醋半勺
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7、现在放入鸡蛋,大火翻炒,让调料与食材充分融合,放入小葱段,翻炒均匀
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8、出锅装盘,好吃下饭!
小贴士切洋葱时候,案板旁边放一碗清水,这样眼睛就不会辣的难受!!!这道菜炒洋葱时间不宜过长,我用的全蛋液,鲜香入味,洋葱爽脆,非常下饭!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

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