馒头|蒸馒头,除了酵母和白糖,多加1样,面团20分钟发好,馒头松软又好吃( 二 )
7、蒸馒头,这种一次发酵好的馒头用开水大火蒸15分钟,如果馒头需要二次发酵的话,你可以凉水直接上锅蒸,关火后继续虚蒸5分钟再取出来。
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温馨小贴士:
泡打粉,大家的说法褒贬不一,因为它里面含有明矾,过量食用对人体有害,不宜长期大量食用,否则会引起骨质疏松等症状,但它又作为一种添加剂经常在食物中出现,现在,市面上已经有很多泡打粉不含明矾,大家可以选择一下,其实,泡打粉我们平时几乎不用,发酵面团里面加特别少的一点,也不是天天吃,可以不用紧张。
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