#减脂大阪烧#


#减脂大阪烧#
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西生菜大阪烧,低卡酱料,吃瘦不饿瘦。
By 时间の沙
用料

  • 鸡蛋 2个
  • 牛奶 10毫升
  • 面粉 5克
  • 西生菜 1个
  • 低卡酱料
做法步骤
#减脂大阪烧#
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1、西生菜洗净,切丝,鸡蛋加面粉和牛奶打散
【#减脂大阪烧#】
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2、混合并加入黑胡椒
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3、中小火定型,煎熟
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4、趁热加上海苔+木鱼花
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