啤酒|香喷喷的几道家常菜,解馋开胃,营养实惠,味道不比饭店差
手撕包菜
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食材:包菜,干红辣椒8根,蒜3瓣,八角1颗,猪肉1小块、油1勺做法:1、蒜去皮切片,干红辣椒剪成两段,猪肉切丁,包菜用手撕成片;2、将1勺醋,1勺料酒,1/2勺白糖,1/2勺酱油,1/2勺蒸鱼豉油,少许盐调和均匀,备用;3、锅中倒少许油,将辣椒段和猪肉丁下入,小火煸炒至猪肉的油完全逼出;4、当油热后,转大火,倒入蒜片和包菜,翻炒几下后倒入调好的汁,快速翻炒1分钟至均匀即可盛起啤酒烧鱼块
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原料:草鱼块500g、大蒜1头、啤酒250ml、料酒1大勺、葱姜少许、盐1小勺、胡椒粉1/2小勺、糖1/2小勺、老抽1/2小勺;1、鱼块处理干净,用盐、料酒、胡椒粉、葱姜拌匀腌制10分钟;大蒜洗净剥皮。2、腌好的鱼块表面拍上一层面粉。3、锅内烧热油,下鱼块煎至两面焦黄。4、锅内余油下蒜粒炒香,倒入鱼块、啤酒、老抽、糖,大火烧开中小火焖至汤汁浓稠,转大火收汁即可。西蓝花炒虾仁
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食材:虾仁、西蓝花、大蒜、淀粉、生抽、蚝油、植物油、食用盐1、把西蓝花切成小朵,放入盐水中浸泡15分钟去掉表面的农药残留,然后多次冲洗干净,沥干水分备用。2、虾仁处理干净备用,大蒜拍碎切末。3、锅中水烧开,放入少许盐和食用油,把西蓝花放进去焯水2分钟,捞出沥干水分。4、另起锅,锅中倒入少许油,放入蒜末和虾仁,炒至虾仁变色,接着把西蓝花倒进去均匀翻炒,加入少许盐、生抽、蚝油炒匀,出锅前加入一些水淀粉勾芡,炒匀即可盛出装盘。
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