好吃|美味可口的几道家常菜,色香味俱全,简单营养,好吃还不腻
蒜香鸡翅
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材料:鸡翅400克、酱卤汁 100ml、葱粒少量、蒜碎少量、青椒碎少量、食用油20ml、白砂糖10克做法1.鸡翅洗净,每个斜划两刀,放油锅中煎黄,撒少许白砂糖上色增味。2.加入酱卤汁100ML,同时加入100ML水。3.盖上锅盖,小火焖15分钟。起盖收汁,加入蒜粒、葱碎、花椒粒炒香。4.香料在热油中爆出香味,并与鸡翅混合即可。韭香肉丝
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食材韭菜苔、肉丝、盐葱姜、生抽色拉油1、肉丝切好加入葱姜,盐,生抽腌15分钟2、腌肉丝的时间正好洗净韭菜苔,切成2.5-3cm长的小段3、热锅烧油,放入腌好的肉丝翻炒,肉丝变色好加入韭菜苔,翻炒1分钟出锅鱼香香菇酿肉丸
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食材:香菇10个;泡红辣椒剁细30克.姜末15克.蒜末20克.葱花适量;腌肉馅调料:;肉馅150克、盐、料酒、生抽、姜末、鸡粉、水、淀粉、香油各适量;糖醋汁:;糖20克.醋15克.酱油15克.料酒10克;水淀粉适量做法:1、前夹肉去皮,切片再剁细,肉馅加少许盐、加适量料酒、生抽、姜末拌匀入味,分次加适量水搅打上劲,加适量淀粉继续搅打上浆,最后加适量香油拌匀备用。2、泡椒末、姜蒜末,葱花备用,所有糖醋汁调料兑入碗中,水淀粉最后用,香菇选这种厚实圆形的,冲洗后用盐水泡几分钟再冲洗一下。3、沸水中加点盐,放香菇焯烫两分钟,将肉馅团成丸子放入香菇中,隔水蒸,水开后蒸10分钟,蒸香菇的水滗出来留用,根据盘子大小把香菇整理一下。4、热锅倒油,小火倒入姜末炒几下,倒入蒜末炒香,下入泡椒末炒出油红味香,倒入糖醋汁推匀,倒入蒸香菇的水,最后加入水淀粉勾芡,浇在肉丸上,撒上葱花就好了。
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