下饭|家常小“硬菜”,香辣小黄鱼,下酒下饭“两相宜”!
家常小“硬菜”,香辣小黄鱼,下酒下饭“两相宜”作为一个海边城市长大的人,对于各种海鲜都非常的热爱,而在海边城市长大的人都有一个习惯,在夏天的时候会酿制一些咸鱼干儿,留作冬天吃,而现在这个季节正是吃咸鱼干儿的季节,立秋刚过,所有鱼干全被收起来,亮得非常干松儿,现在拿出来做一个香煎小黄鱼,简直不要太美味。
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小黄鱼中含有丰富的营养价值,其中含有大量的蛋白质和膳食纤维,给孩子做一些小黄鱼吃,可以补充她身体缺失的微量元素,还可以促进骨骼发展,而且女人多吃小黄鱼还可以补充身体内的胶原蛋白,真是营养丰富,赶紧吃起来吧。
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【菜品】:香辣小黄鱼【烹饪食材】:小黄鱼500克,蒜瓣儿两大,生姜三片,干辣椒四个,花椒15粒,红尖椒两个,芹菜一根,小葱两根,香醋三勺,生抽两勺,鸡精一勺。【烹饪步骤】:1、在市场买回一些新鲜的小黄鱼,干我这个小黄鱼干,而是妈妈在家量好之后给我拿来的,拿了很多,而且这种小鱼干儿怎么做都很好吃,首先将小黄鱼干取出来清洗几遍,然后放在水中浸泡一个晚上的时间,中途可以换几次水,否则会比较闲,浸泡之后的小黄鱼肉质会比较松软一些,咸水也会被浸泡掉一些。
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2、然后将小黄鱼干捞出来,放在厨房纸上面,用厨房纸将鱼干表面的水分全部吸干,放在不同的容器中备用。
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3、葱姜蒜小米辣,干辣椒全部清洗干净,放在案板上切成大小均匀的小段,如图所示,切好之后放在一旁备用,再准备一根芹菜,去掉芹菜叶,去掉芹菜的根部,切成小段儿放在一起。
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4、准备一个不粘锅锅中放入适量的食用油,油热之后下入刚刚吸干水分的小黄鱼,将小黄鱼放入锅中后,炸至七成热左右,定型之后翻面。
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5、翻过来之后继续炸制,两面金黄砸到如图所示的状态即可砸到,这样的时候小黄鱼非常酥脆,咬一口非常好吃。
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6、然后在盘子中放上一层吸油纸,将小黄鱼放在吸油纸上面,将多余的油分全部析出放在一旁备用。
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7、锅留底油,加入蒜末和辣椒,再加入生姜丝和花椒,大火爆炒,炒出香味,这个香味真的很浓郁,闻一下都很想将这些料汁全部吃掉。
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8、炒香之后,下入小葱和芹菜,翻炒均匀,将芹菜炒到微微发软,炒大概40秒左右。
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9、然后下入煎好的小黄鱼,将小黄鱼放入锅中后快速翻炒翻炒,大概一分钟左右拌匀。
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10、然后加入两勺陈醋,陈醋放入锅中后,一定要快速翻炒,这样才能均匀的包裹上醋味儿。
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11、再加入两勺生抽,上色加入生抽后快速翻炒,让生抽的颜色快速散发出来。
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