香菇肉末烧麦中午刚做完,晚上又想吃了
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By Summer????????
用料
- 糯米 150g
- 猪肉馅 150g
- 干香菇 4-5朵
- 干木耳 4-5朵
- 胡萝卜 50g
- 生抽 20g
- 香油 20g
- 蚝油 20g
- 十三香 1g
- 盐 适量
- 甜玉米粒 1把
- 小香葱 3根
- 皮??
- 面粉 180克
- 开水 90克
- 面粉 100克
- 清水 55克
- 花生油 5克
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【 香菇肉末烧麦中午刚做完,晚上又想吃了】1、糯米浸泡1个小时,电饭锅蒸熟后备用。干香菇、木耳提前浸泡。 烫面和常温水按面和水的配量分别揉成两个面团,盖保鲜膜醒发30分钟以上,醒发的时间可以先制作馅料。 醒发好的两个面团揉在一起,多揉一会儿,使两个面团均匀的融合在一起。
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2、香菇、木耳、胡萝卜切碎,香葱切葱花,葱白和葱叶分开。炒锅倒入适量植物油,油八分热倒入肉末翻炒变色,倒入葱白翻炒,倒入香菇等其他配料。
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3、加入调料翻炒,再倒入糯米饭翻拌均匀,倒入葱叶部分再搅拌均匀。
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4、面团可以分成28个(15克/个)剂子,擀面杖擀成比饺子皮略大一点儿,再用擀面杖沿着边沿转圈擀出花边。
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5、放进馅料包好
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6、在收口出稍微捏一下就可以
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7、如果用普通蒸锅,冷水上锅,上汽后蒸6分钟,焖5分钟再出锅。电蒸锅直接调10分钟,焖5分钟出锅。
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8、想要试试腊肠,味道应该也不错哦~~
糯米的营养功效糯米味甘、性温,入脾、胃、肺经;具有补中益气,健脾养胃,止虚汗之功效。
1.滋补佳品:有补虚、补血、健脾暖胃、止汗等作用。
2.缓解脾胃虚寒:适用于脾胃虚寒所致的反胃、食欲减少、泄泻和气虚引起的汗虚、气短无力、妊娠腹坠胀等症。
3.缓解尿频症状
4.糯米有收涩作用,对尿频、自汗有较好的食疗效果。
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