海蜇皮|妈妈最拿手的海蜇皮拌豆芽，被我偷学到了

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By 飞呀飞呀小企鹅????
用料

海蜇皮一包
绿豆芽半斤
蒜 4瓣
醋 2勺
白糖 3勺
生抽 2勺
盐 1勺

做法步骤

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【海蜇皮|妈妈最拿手的海蜇皮拌豆芽，被我偷学到了】1、海蜇皮泡一下

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2、绿豆芽洗净泡一下

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3、绿豆芽煮熟后捞出，控水，海蜇皮控水

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4、放入蒜末+醋+盐+糖+醋

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5、海蜇皮拌绿豆芽就完成啦～
海蜇皮的营养功效清热解毒、消肿降压、软坚化痰、有抑癌作用。用于高血压、妇人劳损、带下、小儿风热、气管炎、哮喘、胃溃疡等。
海蜇皮的饮食禁忌海蜇忌与白糖同腌，否则不能久藏。
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