五花肉|零失败的~家乐桂花红烧肉
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一包到味,酱就好,这次试用的家乐桂花红烧酱调味料,不仅是红烧肉或排骨,也可以红烧鸡翅等菜品,简单4步,轻松出味。飘着淡淡的桂花香,别有一番风味。
By 快乐生活12 【豆果美食官方认证达人】
用料
- 五花肉 700克
- 料酒 10克
- 葱结 4克
- 姜片 3克
- 家乐桂花红烧酱 1包
- 八角 2个
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1、所有的材料准备好,选用五花肉,它肥瘦相间,口感最好,
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2、将肉切小方块
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3、切点葱段,姜片,剥点蒜,2个八角
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4、肉块冷水下锅,加料酒煮沸捞出冲洗干净备用
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5、锅里放少许食用油,放入姜片,葱段,蒜,八角炒出香味
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6、放入五花肉煸微微黄
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7、淋入家乐桂花红烧酱拌匀
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8、3小碗水加入
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9、大火煮开,转中小火煮30分钟左右
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10、汤汁收浓,肉肉开始上色,可以关火焖2分钟入味
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11、出锅撒桂花即可
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12、成品
小贴士有了调味料,做菜零失败。
五花肉的营养功效1.补充蛋白质
猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。
2.补肾养血
猪肉味甘咸、性平,入脾、胃、肾经;补肾养血,滋阴润燥;主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴,润肌肤,利二便和止消渴。
3.润燥
猪肉煮汤饮下可急补由于津液不足引起的烦燥、干咳、便秘和难产。
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