花蛤|这几道家常菜,味道鲜美,简单易学,孩子们还喜欢
溜肉段
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用料猪瘦肉淀粉面粉生抽盐胡椒粉或花椒粉料酒姜葱醋(可选)做法>肉切成手指头一样粗细的条,大概一寸长。>将肉用生抽、胡椒粉或者花椒粉、盐腌一下。>腌制好的肉里打一个鸡蛋,加入适量生粉和面粉,保证肉段都能挂上均匀的糊。>油锅烧到60度左右,开始炸肉段,喜欢软的炸一次就行,喜欢硬的可以再复炸一次,金黄焦香,肉段变硬的时候捞出来即可,用厨房纸巾吸一下多余的油份。>用水淀粉、生抽、胡椒粉或花椒粉、盐、水调一碗味汁>炸好之后倒出油,姜葱切粗末,用锅壁上剩余的油炒香,倒入味汁烧开,粘稠冒大泡后关火。>肉段如果,颠几下使味汁挂在肉段上即可。菜谱图的味汁有些稠了,稀一些的话汤汁拌饭一定很美味。>盐焗多宝鱼
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材料:多宝鱼一条,荷叶一张,姜片30克,葱段30克,蚝油少许,粗盐1公斤,细盐、胡椒碎、生抽各适量。做法:1、多宝鱼洗净切成2厘米厚的片状,吸干表面水分;2、加入少许盐、蚝油、胡椒碎、生抽,拌匀;3、开锅下油,下姜片和葱段,放入多宝鱼片以大火煎至两面金黄色,起锅吸干油分,用荷叶包裹;4、放在炒热的粗盐中焗5分钟或者至熟透即成花蛤蒸蛋
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原料鸡蛋3个、花蛤200克、姜适量、小葱适量、香油适量。1、姜葱加水煮开,放入洗干净的白蛤,煮至微开备用。2、鸡蛋打散,取白蛤水150ML混合。3、盘子抹油,放入煮开的白蛤,倒入过筛的蛋液。4、盖上保鲜膜,水开后放入,大火蒸10分钟至蛋液凝固。
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