红萝卜|#名厨汁味,圆中秋美味#西蓝花炒虾仁


红萝卜|#名厨汁味,圆中秋美味#西蓝花炒虾仁
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By 大狮小厨 【豆果美食官方认证达人】
用料

  • 西蓝花 半个
  • 虾仁 12个
  • 红萝卜 半根
  • 黑木耳 1小把
  • 味达美味极鲜酱油 1勺
  • 味达美臻品料酒 1勺
  • 蒜头 5瓣
做法步骤
红萝卜|#名厨汁味,圆中秋美味#西蓝花炒虾仁
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1、西兰花切小,木耳泡开然后放水中煮熟。
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2、捞出来,冲冷水备用。
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3、大虾煮熟剥掉虾壳,红萝卜切片,蒜切碎备用。
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4、起锅热油,放入红萝卜和蒜炒出油。
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5、再放入虾一起炒会。
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6、接着把煮熟的西兰花和黑木耳也一起倒入锅中一起炒。
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7、最后加入味达美臻品料酒和味达美味极鲜酱油调味即可。
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8、营养又鲜美好吃~
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9、成品!
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