皮皮虾|立秋后,遇见这菜抓紧吃,钙含量比牛奶高,一煮一炒,上桌比肉香( 二 )



小贴士:1:辣椒叶不要洗净直接炒 , 一定要焯水煮一下 , 不但能去苦涩味 , 还能去辛辣味 。
2:因为辣椒叶所含的水分比较多 , 炒的时候要开大火快速炒 , 这样就会缩短绿叶蔬菜在锅中的时间 , 尽可能地使其颜色不发黑 , 看起来更食欲!
【皮皮虾|立秋后,遇见这菜抓紧吃,钙含量比牛奶高,一煮一炒,上桌比肉香】青黄不接的季节里 , 遇见像辣椒叶这样浑身是宝的应季的蔬菜 , 抓紧时间吃吧!错过美味只能等来年 。 如果你有关于辣椒叶更美味的做法 , 欢迎到下方评论区留言 , 您的每一个留言都是我前进的动力 , 我是乡村荣姐 , 喜欢我的文章请帮忙关注+点赞分享+收藏支持一下哟!谢谢您的支持!明天见!

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