蚕豆瓣|好吃的几道家常菜,做法简单,营养美味,学会做给家人尝尝吧

好吃的几道家常菜,做法简单,营养美味,学会做给家人尝尝吧
蚕豆瓣|好吃的几道家常菜,做法简单,营养美味,学会做给家人尝尝吧
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干煸花菜1.花菜撕一小朵一小朵洗干净晾干水分备用2.准备好,葱蒜,红干椒,八角,花椒3.锅中倒入适量油倒入葱蒜红干椒八角,花椒爆香4.爆香后加入花菜可以加一点水干煸
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红极参炒茼蒿1.茼蒿洗净,切成3段2.红极参切成细条3.大蒜切末4.起锅,加入蒜末炒香5.加入茼蒿,翻炒至茼蒿断生6.加入红极参,料酒翻炒片刻7.加入盐,翻炒均匀即可
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香菜蚕豆瓣1.新鲜蚕豆剥去外壳取出豆瓣,入沸水中焯水,捞出沥水备用。红甜椒切成1c38小方粒2.姜去皮切末,香菜切小段3.起锅热油,下姜末炒出香味4.下蚕豆翻炒片刻5.加入红椒翻炒至断生6.加入盐,翻炒入味7.关火,撒上香菜8.翻炒均匀即可
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家常烧茄子1.茄子切成菱形备用2.西红柿,青椒,洋葱切方块,姜切片,备用3.茄子放淀粉翻匀,让茄子身上粘淀粉4.油锅放油烧全热5.放入茄子炸至金黄捞出备用6.锅里留底油放入辅料翻炒,放入调味料,加少量水。7.放入茄子翻炒入味,起锅加入味精

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