凉拌菠菜花生米成品展示：
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美食工艺与材料：菜谱工艺：拌；成品口味：家常味；所用时间：5分钟；做法难度：新手尝试 。
主料：菠菜：300克；炒好的花生米：10克；
辅料：食盐：适量；酱油：少许；食用油：适量；
美食说明：应知道菠菜吃了好，所以经常吃它
凉拌菠菜花生米的做法步骤1
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菠菜洗净，择成小段；
步骤2
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锅中加水，水沸后，倒入洗好的菠菜，焯烫一下，菠菜完全变绿捞出，晾凉；
步骤3
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锅中加适量油，
步骤4
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油热至冒烟那种是，迅速倒入焯好的菠菜中，加入适量盐、酱油和花生米，拌匀；
【凉拌菠菜花生米怎么做好吃】
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