薏米炒多久怎样储存（薏米炒的时间和怎样储存）
1、很多人用薏米熬粥的时候都是直接将薏米和红豆等去湿的东西一起在直接煮的 ， 但大多数买回来的薏米都是生的 ， 没有炒熟的 ， 所以薏米吃之前最好稍微炒一下 ， 大概炒个几分钟 ， 炒干就好 。
【薏米炒多久怎样储存（薏米炒的时间和怎样储存）】
2、炒过的薏米密封后保存在干燥通风的地方 ， 可以放半年 ， 放到阴凉处最好 。也可以放在冰箱里 。炒熟后的薏米 ， 比较有利于肠胃的吸收 ， 身体常觉疲倦没力气的人 ， 可以多吃 。薏仁中含有丰富的蛋白质分解酵素 ， 能使皮肤角质软化 ， 对皮肤赘疣 ， 粗糙不光滑者 ， 长期服用也有疗效 。
推荐阅读
- 素炒腰花简单做法（怎么做素炒腰花）
- 炒干贝简单做法（怎么做炒干贝）
- 食材|天冷，这3种食材一起炒实在是太香了，连吃5天都不腻，下饭又解馋
- 牛肉汤|冬补，我家常吃这肉，8块一斤，先腌再炒，出锅软嫩鲜香，真好吃
- 彩椒|你炒的鸡胸肉又干又柴？方法不对！跟我学一招，香润滑嫩吃不够
- 菠菜好吃简单的做法（超级简单又好吃的菠菜做法）
- 姬菇怎样做好吃（做姬菇炒肉丝的方法）
- 炒菜高级技巧（盘点炒菜的技巧）
- 炒面条怎么做又劲道又好吃（这样做炒面好吃劲道不粘锅）
- 酸豆角炒肉制作方法（酸豆角炒肉做法分享）