鸡柳|东北大饭包
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By *长腿_河马太太*
用料
- 生菜 2颗
- 土豆 1个
- 米饭 6勺(三人份)
- 鸡柳 3个
- 青椒 4个
- 鸡蛋 4个
- 大葱 1段
- 黄豆酱 2勺
- 孜然 少许
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1、1??、起锅烧水蒸土豆15分钟,用筷子可以轻易插过去就可以了。然后用勺子捣成土豆泥备用
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2、2??、小碗准备2勺黄豆酱,1段大葱切末备用,把生菜洗干净,用凉白开在碗里浸泡5分钟
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3、3??、起锅烧油,倒入打好的4个鸡蛋液翻炒,再依次加入黄豆酱,大葱末,煸炒2分钟盛起备用
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4、4??、个人喜欢吃鸡柳,起锅放油香煎了3根鸡柳。接着炒青椒5??、准备好所有的配料,不建议用当天蒸的米饭,会很湿。最好用隔夜饭,用手抓拌
【 鸡柳|东北大饭包】
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5、5??、准备好所有的配料,不建议用当天蒸的米饭,会很湿。最好用隔夜饭,倒入大碗中,用手抓拌
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6、6??、准备一个盘子,撕出一片可以覆盖住盘子的保鲜膜。将生菜叠加排列,覆盖盘子,再平铺上米饭
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7、7??、用保鲜膜卷起,饭包就做好啦
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