三明治|牛油果鸡蛋三明治
文章插图
冬日早餐来一份营养丰富又简单快手的牛油果鸡蛋三明治开启元气满满的一天吧！
By 莫陌沫默
用料
- 吐司 1片
- 牛油果 半个
- 鸡蛋 2个
- 盐 少量
- 黑胡椒 少量
文章插图
【 三明治|牛油果鸡蛋三明治】1、两个鸡蛋加盐打散
文章插图
2、蛋液倒入锅中煎熟炒碎
文章插图
3、牛油果去皮去核
文章插图
4、牛油果捣碎撒上黑胡椒
文章插图
5、吐司上依次放上牛油果泥
文章插图
6、再放鸡蛋碎
文章插图
7、撒上黑胡椒
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
推荐阅读
- 《生活提示》 20220102 水果熟吃 还有营养吗？
- 检测|90+坚果评价标准，怎么样的坚果才是新鲜又安全？
- 生活|明日腊月初一，6种“福果”记得吃，老传统别忘，为家人祈福纳祥
- 白菜|白菜果子粥
- 果仁|超简单麦芬蛋糕，浓郁可可香气，淡淡抹茶清香，媲美星巴克爆款。
- 椰汁|香甜Q弹的黄桃椰汁果冻
- 椭圆形|原来做火龙果椰蓉同心结这么简单
- 牛油|上桌前不被看好的葱油饼（牛油版），吃完却逆风翻盘
- 白菜果子粥
- 燕麦|牛奶燕麦苹果饼