面条|给孩子做早餐从不敢马虎,试一试这样做鸡蛋,营养还健康( 二 )




8、这样烘烤好了的虾仁蛋饼就做好了 , 倒扣在盘子里面 , 加上一些熟的虾仁还有芦笋来装饰一下 。

【小贴士】:
1、蛋液中加入少量的淀粉 , 一来煎蛋的时候可以使鸡蛋不易散开更容易成型 , 而且煎出来的蛋饼吃起来更有韧性 , 口感也更软些 。
2、我们在煎蛋的时候一定要记住 , 煎的时候要用小火 , 火候要是大的话很可能就会把鸡蛋给煎糊 。
3、芦笋在这里面用到的也不是很多 , 要是口感不好的话 , 会很影响整道菜的口感 , 所以还是建议大家挑选比较嫩的芦笋来做这个菜 。

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