小黄鱼|入冬后,不可错过的12道家常菜,每天不重样,味美营养,多吃不胖( 三 )


做法
1、首先将腐竹泡软,腐竹好吃一定要用冷水泡,一般泡一个小时左右即可。准备适量牛腩,牛腩的选择可以根据自己的喜好,筋膜多,肥瘦相间的黄牛牛腩最好吃。洗净后切成大一点的块,切好冷水下锅,加入姜片、大葱和料酒。煮开煮透后,打掉浮沫后捞出洗净备用。
2、准备香料,姜片、大葱、桂皮、干辣椒、草果、山奈、白蔻。锅里加菜籽油烧热,倒入牛腩,中火翻炒,炒出水分,炒至肥肉变黄出油。再倒入50克高度白酒,让白酒带走牛肉的腥味。然后下入香料,继续翻炒出它们的香味。
3、倒入糖色着色,最后加生抽、黄豆酱,翻炒几下后倒入清水,大火煮开,然后用高压锅或者砂锅焖至软烂,高压锅20分钟,砂锅要炖1个小时,然后捡出香料。
4、这时候腐竹也泡好了,切成段,锅里加食盐、大蒜子,下入切好的腐竹,再焖5分钟。最后大火收一下汁,起锅前下入青红椒,美味即成。
葱油鸡
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文章插图
食材: 散养鸡鸡腿2个、葱3~4根、姜适量、盐适量、花椒5~6粒、烹调油适量、蒸鱼豉油适量(可不放)、糖适量(可不放);
做法:
1.鸡腿洗净,在表面抹一点盐,放在盘子里,撒点料酒,放几片姜片一根葱结,放入蒸锅里蒸,上汽后大火蒸10分钟,关火后焖5分钟再开盖出锅。
2.取2个食品袋,先把鸡腿放在一个袋子里扎紧袋口,然后在外面再套一个袋子,再扎紧袋口。两个袋口都扎紧后,放到冰水或凉水里浸泡。为了鸡腿迅速降温变凉,鸡皮会脆。(放在水里两层袋子比较保险,不容易进水)
3.将葱白和葱绿分开,葱白切成大块,葱绿切成小碎粒。姜用研磨器磨成姜泥。将葱绿碎、姜泥放在小碗里再放点盐搅拌均匀。
4.熬葱油。锅里放油入葱白,开小火熬油(不要大火,用大火的话,葱油味还没出来葱就焦了),熬到葱白有点变色变焦了,放入花椒继续熬,直到花椒出味葱白变焦后关火。
5.将葱油(葱白渣和花椒要滤掉)倒到有葱绿碎姜泥的小碗里,再加入两勺蒸鸡蒸出的汁水,一起搅匀。尝尝葱油汁的味道,根据自己的口味可以再加点糖、盐、蒸鱼酱油等,也可以不加。
6.鸡腿浸凉了以后,切块,摆盘。淋上葱油汁,就可以吃啦。
家常麻婆豆腐
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材料
原料:豆腐400克,猪肉馅150克,香葱2棵,生姜2小块,大蒜7瓣,花椒2大匙,淀粉适量,干辣椒3个
调料:食用油40克,香油2大匙,酱油1.5大匙,豆瓣酱1大匙,白糖2小匙
做法
1、豆腐切丁,香葱、生姜、大蒜、干辣椒切细末备用。
2、锅内放入油烧热, 先爆香葱末、生姜末、大蒜末、干辣椒末和豆瓣酱,再放入猪肉馅炒熟。
3、加入适量水,煮开后加入豆腐丁、酱油、白糖煮3分钟。
4、再用水淀粉勾芡后盛入盘中。
5、烧热香油,爆香花椒,将花椒油淋在豆腐上即可。
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