盐水毛豆|追剧小零食之一:盐水毛豆
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小时候没有零食吃,夏天老妈经常在黄豆快成熟的时候,带几株回家,我们一个个摘下来,然后煮一锅盐水毛豆,用手抓着吃,别提有多好吃
By 爱的颜色
用料
- 毛豆 500克
- 干辣椒 适量
- 厨房调料 适量
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1、毛豆把多余的两头边角修剪掉,洗净备用
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2、锅中加水放毛豆,水没过毛豆,放干辣椒,不喜欢辣椒的不放,放盐,(想要多味的可以放八角桂皮)中火煮开,小火慢煮
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3、水渐渐少了,毛豆也渐渐熟了
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4、待锅底还有一点点汤汁的时候起锅,(可以放少许味精再起锅,我都很少放味精)
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5、没有一滴油,清清爽爽,却很有味道,也是一道美味的下酒菜
小贴士只要水+毛豆+盐,煮熟就行,隔壁小孩馋哭了
毛豆的营养功效毛豆味甘、性平,入脾、大肠经。具有健脾宽中,润燥消水、清热解毒、益气的功效。主治疳积泻痢、腹胀羸瘦、妊娠中毒、疮痈肿毒、外伤出血等。
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