土豆条|#健康甜蜜烘焙料理#糖醋薯条，低脂无糖没负担

文章插图
喜欢吃炸薯条，但担心油炸食品多吃对身体不好，喜欢吃糖醋口味的菜，又担心糖分摄入过多，尤其是需要控糖的人士，那么有了爱乐甜0卡糖，加上我今天的低脂低卡做法，这些都不用担心啦！
By 清露风荷【豆果美食官方认证达人】
用料

做法步骤

文章插图
【土豆条|#健康甜蜜烘焙料理#糖醋薯条，低脂无糖没负担】1、土豆切成比手指稍细的条。

文章插图
2、锅里加水烧开后，倒入土豆条，焯三分钟后捞出控水。

文章插图
3、另起锅，放少量油，小火把土豆条煎成金黄色，用筷子用力一夹能夹断的程度。

文章插图
4、煎好的土豆条盛在盘中备用。

文章插图
5、取一个小碗，2勺生抽，1勺香醋，1勺蚝油，2勺番茄酱，2勺爱乐甜0卡糖，1勺淀粉，加半碗清水，搅拌均匀。

文章插图
6、开小火，倒入调好的糖醋汁，煮至浓稠起小泡。

文章插图
7、倒入煎好的土豆条，翻炒均匀，关火。

文章插图
8、酸甜爽口的薯条，比炸的薯条要低脂健康，加入了爱乐甜0卡糖，身体没负担！

文章插图
9、大人孩子都爱吃，好吃到吮指！
小贴士糖醋汁配方也适用于其他糖醋口味菜品噢
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
喜欢这个食谱记得收藏、关注哦！欢迎在下方留言分享您对这道美食的建议。