鸡翅|无油炸鸡翅
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自从入手了空气炸后,鸡翅是我觉得最应该弄的一道菜,哈哈不需要放油就可以逼出鸡翅自身的油脂,比煎炸健康多了?
By Mmm??
用料
- 鸡翅 12个
- 蒜末 适量
- 姜末 适量
- 盐 适量
- 白糖 适量
- 白胡椒 1勺
- 酱油 3勺
- 料酒 适量
- 蚝油 2勺
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1、准备材料
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2、鸡翅洗干净,用水冲泡一阵,去除血腥味。捞出沥干水分用厨房纸擦干,倒入准备好的配料腌制2小时以上
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3、把空气炸提前200度5分钟预热,鸡翅放进去烤篮,设置鸡翅模式
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4、10-15分钟鸡翅上色后,记得翻面,然后继续烤
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5、出炉啦
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