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早起10分钟给孩子做肉松寿司卷 ， 剩米饭也不用浪费了 ， 孩子很喜欢吃
不知道从什么时候开始 ， 寿司已经成为了中国老百姓们心中常见的食物 ， 其实他是一种日本的传统美食 ， 早在古时期就有 ， 最早是用盐和米腌制的咸鱼 ， 后来演变成今日的寿司 。 日本习惯叫做寿司而传入到韩国 ， 韩国民众称其为紫菜包饭 。 其实在我看来 ， 传入到中国之后 ， 寿司和紫菜包饭是两种极为相似的美食 ， 不同的是食材的搭配而已 。
日本的寿司就仿佛与中国人的饺子 ， 寿司在日本是非常受欢迎的 ， 而最正宗的日本寿司 ， 讲究的是食材的新鲜度 ， 一般都是在食客面前制作 ， 满足食物的最大新鲜程度 ， 寿司传入中国之后 ， 也根据了普通民众的口味和地域环境的影响演变出了不同味道 ， 其实我认为不管正宗与否 ， 只要适合自己的才是最美味的食物 。
今天就来教大家做家庭版的肉松寿司卷 ， 给孩子当早餐特别合适 ， 制作方法简单 ， 早起10分钟就能完成这一份美味的寿司卷 ， 剩米饭也不用浪费了 ， 关键是孩子特别喜欢吃 ， 再配上一杯热豆浆 ， 早餐就搞定了 ， 营养丰富 ， 健康美味 ， 快来学习吧 。
【菜品】：肉松寿司卷
【烹饪食材】：米饭 ， 沙拉酱 ， 黄瓜 ， 火腿肠 ， 胡萝卜 ， 寿司 ， 紫菜肉松 。
【烹饪步骤】：
1、准备好所有食材 ， 米饭最好选择剩米饭加入沙拉酱 ， 搅拌均匀备用 。
2、再将胡萝卜和黄瓜分别清洗干净 ， 去掉干部切成细长条 ， 火腿肠去掉外皮 ， 切成长条 ， 胡萝卜用开水烫一下 ， 烫熟捞出来备用 。
3、寿司帘上铺上一层保鲜膜 ， 然后再铺上一层寿司紫菜 。
4、将米饭放入紫菜上面 ， 用勺子压实压平整 。
5、再放肉松 ， 大家也可以根据自己的喜好和口味来适当添加 ， 不放肉松也可以放上其他的自己爱吃的食材 。
6、依次放入火腿肠 ， 胡萝卜条和黄瓜条从一头卷起 ， 卷好之后捏紧 ， 一直卷到另一头 。
7、然后去掉寿司帘和保鲜膜 ， 刀沾一点水之后将要做好的寿司切开 ， 装入盘中即可食用 ， 美味的寿司卷就做好了 ， 孩子特别喜欢吃 ， 而且还可以搭配自己喜欢的酱料 ， 比如挤上番茄酱或者沙拉酱 。
【烹饪小贴士】：
1、自己制作寿司一点也不难 ， 但是在制作过程中要注意卷寿司的时候尽量压紧 ， 卷实 ， 不然做好的寿司很容易散掉 。
2、米饭用沙拉酱先搅拌一下 ， 然后再卷入寿司卷中味道特别好 ， 也可以买来做寿司用的寿司醋 ， 然后拌入米饭中 ， 按照自己的口味和喜好来制作即可 。
3、胡萝卜要放入开水中烫一下 ， 时间不用太长 ， 将胡萝卜做熟 ， 变软了之后就可以捞出来了 。
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