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文\黄爱玲
蒙阴山好、水好、土壤好,种的农作物格外的好吃。我们聚会时琴韵姐、大哥带来两个自己种的大南瓜给几个朋友分分,尝一尝,绝对是无公害的绿色食品。一个大南瓜足有20多斤,切开大南瓜,通红通红的那一种,一看就很好吃,大家特别感谢大姐、大哥的一片心意,也很羡慕大姐、大哥在老家的小院里过着晒着太阳,满园绿色,吃着自家院子里种的农作物的田园生活,这才是真正的生活。
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两岁多的小外孙女喜欢小猪佩奇,干脆用这大南瓜给小外孙女蒸一锅小猪豆沙包吧。
小猪南瓜豆沙包。食材:南瓜、面粉、红小豆、白糖、酵母粉、黑豆、枸杞。做法:南瓜,削皮切片,上锅水开蒸15分钟,放入盆中,搅拌均匀,晾凉备用,用的这个大南瓜甜度很高,就不用再加糖了。另一个盆中放入面粉、酵母粉,加入晾凉的南瓜泥,不用再加水,来回揉,直到南瓜泥与面粉完全融合在一起,盖上盖子醒发两倍大。
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红小豆泡发两个小时,用高压锅压20分钟,煮好的红小豆趁热放点白糖,用压板压成泥状。
面这时已经醒好了,打开盖子看看发的面出现蜂窝状就是发好了,然后放到案板上使劲揉,排出空气,这样蒸出来的馒头就比较松软好吃。将揉好的面取一小块,揉成长条状,切成小包子剂子大小的一个个剂子,擀成皮,放入豆沙馅料,用手的虎口挤着包起来,双手团成团,再团几个小点的圆团,做小猪的嘴、耳朵,搓几根细条,做小猪的尾巴,用筷子把小猪的嘴、耳朵压一下,用黑豆做眼睛,用枸杞做小猪的舌头。一个个不同造型的小猪豆沙包生坯就做好了。好可爱的小猪。哈哈,像不像小猪在开会啊。还做了几个元宝造型的南瓜馒头。
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将小猪豆沙包、元宝馒头生坯放入锅中再醒发15分钟,开大火水开关至中火蒸20分钟,关火,焖5分钟,金灿灿的小猪南瓜豆沙包、元宝南瓜馒头出锅了。造型很漂亮,松软香喷喷的,看着就想吃。宝宝很喜欢吃。(提示一下:黑豆用的是生的,来做小猪的眼睛的,做装饰用的,蒸的不太熟,不能给宝宝吃,丢掉就可以了。要是用熟黑豆就可以吃。)
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南瓜是营养价值很高的食物,可以做粥,蒸馒头,蒸包子,老少皆宜。喜欢的朋友不妨动手做一做,享受一下制作美食的快乐。
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【 南瓜豆沙包|「济南话美食」小猪开会】作者简介:黄爱玲,喜欢阅读,写作。#高考作文#《70华诞,我与祖国共成长》一文在齐鲁壹点阅读量924.8万,壹点号【品读人生】已发表百余篇作品。济南作家协会会员。
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