小白菜|#东古家味美食#金针菇番茄汤
文章插图
好喝不怕胖的金针菇番茄汤,老少皆宜,特别适合减脂的朋友哦。
By 卤蛋厨房
用料
- 番茄 2个
- 金针菇 100克
- 蒜 适量
- 盐 适量
- 食用油 少许
- 葱 适量
- 小白菜 几片
- 肉圆子 8个
- 东古酱油 1小勺
文章插图
1、两个西红柿清洗干净,切上十字花刀。
文章插图
2、用开水烫一下。
文章插图
3、剥去外皮。
文章插图
4、切成西红柿丁。
文章插图
5、一小把金针菇切成小段。
文章插图
6、几片小白菜切碎。
文章插图
7、大蒜切末。
文章插图
8、小葱切碎。
文章插图
9、锅中烧油,爆香葱姜蒜。
文章插图
10、加入西红柿炒软。
文章插图
11、加入适量清水烧开。
文章插图
12、加入金针菇。
文章插图
13、加入肉圆子。
文章插图
14、加入小白菜。
文章插图
15、最好加少许食盐和酱油调味即可。
小贴士不用加太多的调味品,尽量保持汤汁的鲜美。
番茄的饮食禁忌黄瓜、红薯、胡萝卜、螃蟹、香菇
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
【 小白菜|#东古家味美食#金针菇番茄汤】喜欢这个食谱记得收藏、关注哦!欢迎在下方留言分享您对这道美食的建议。
推荐阅读
- 杏鲍菇|鲜味十足,口感和肉相似,酱汁杏鲍菇比肉还好吃
- 葱爆羊肉|冬天最适合吃羊肉,教你8种羊肉做法,滋补暖身,鲜香味美,好吃
- 三口|假期三口之家午餐晒圈火了,简单营养又美味,花钱不多家人吃得香
- 蒸鱼|料酒不是“万能去腥调味料”,记住“3买4不用”,搞错了适得其反
- |葱蒜风味的香烤吐司条,外脆里嫩,鲜香又解馋,孩子爱吃的美食
- 勐海|普洱茶界独一无二的“勐海味”,究竟是什么味?带着点海腥味吗?
- 馒头|泡椒春笋炒肉片:色香味美,好吃又下饭,居家必备菜品
- 清炒南瓜|做南瓜饼,不要只会加糯米粉,多放1味料,更香更软不粘牙
- 食材|家常美食推荐:油焖大虾,墨鱼排骨汤,蒜蓉粉丝蒸扇贝,营养美味
- 干辣椒|吃一次就恋恋不忘的几道家常菜,鲜香下饭,好吃不腻,回味无穷