鱿鱼炒韭菜（关于鱿鱼炒韭菜）
1、准备的材料：韭菜、鱿鱼、红椒、豆瓣酱，将鱿鱼横竖切一下，注意不要切段 。
2、切成大小均匀的块 。
3、韭菜洗净切段，红椒切丝，生姜、大蒜切片 。
4、放适量的清水焯鱿鱼，水煮开后，看到鱿鱼卷起，就可以起锅 。
5、让鱿鱼卷在凉水中冲一下 。
【鱿鱼炒韭菜（关于鱿鱼炒韭菜）】
6、起植物油锅放入生姜、大蒜和豆瓣酱爆香，放入鱿鱼卷，翻炒，放韭菜 。
7、放入红椒丝，适量的盐，适量的蔬菜精和清水，煮开，就可以起锅了 。
推荐阅读
- 素炒腰花简单做法（怎么做素炒腰花）
- 炒干贝简单做法（怎么做炒干贝）
- 食材|天冷，这3种食材一起炒实在是太香了，连吃5天都不腻，下饭又解馋
- 牛肉汤|冬补，我家常吃这肉，8块一斤，先腌再炒，出锅软嫩鲜香，真好吃
- 彩椒|你炒的鸡胸肉又干又柴？方法不对！跟我学一招，香润滑嫩吃不够
- 菠菜好吃简单的做法（超级简单又好吃的菠菜做法）
- 姬菇怎样做好吃（做姬菇炒肉丝的方法）
- 炒菜高级技巧（盘点炒菜的技巧）
- 炒面条怎么做又劲道又好吃（这样做炒面好吃劲道不粘锅）
- 酸豆角炒肉制作方法（酸豆角炒肉做法分享）