冬瓜子内含有一些活性物质 ， 这些活性物质可以帮助皮肤细胞恢复活跃的功能 ， 因此可以起到美白的作用 。冬瓜子在美白的同时 ， 也能使皮肤更加健康、恢复弹性、消除皱纹 。将冬瓜仁取出洗净 ， 晾晒干 ， 研成细末 ， 可以代替洗面奶使用 ， 每天睡前用冬瓜子粉洗脸可以消除色斑、美白肌肤 。还可将冬瓜子粉和精油调和 ， 涂在脸上当作面膜敷 ， 也能美白嫩肤淡斑 。
1、将冬瓜子和蛋清混合在一起可以做面膜吗？
【冬瓜子有美白的作用吗】冬瓜是很好的养生食物尤其是在炎热的夏天吃冬瓜有利于降暑的功效 ， 将蛋清与冬瓜子混合用来做面膜是很常见的方法也是护肤用对收敛毛孔细致肌肤非常有效的 ， 但是患者出现长斑的情况主要是肌肤组织出现黑色素沉积的情况而引起的使用此方法效果一般不大 。患者可以使用相关的含维生素C丰富的食物如柠檬对美白很有效果 ， 提醒患者在出门时一定要注意防晒 。
2、冬瓜子可以直接生的吃吗？不论是冬瓜还是冬瓜子都是非常有营养价值的食物 ， 尤其是夏天常吃冬瓜可以有效的起到防暑的作用对预防中暑的作用很好 ， 而冬瓜子是很好的清肺止咳的食材对人体是没有太大的副作用经常吃对身体很好 ， 但是一般不建议生吃最好是在晒干后经过炒熟之后再食用 。生冬瓜子虽然也有很高的营养价值但是味道并非人人都喜欢 ， 但是经过晒干炒熟之后的冬瓜子味道是很好的 。
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