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包菜别做老一套了 ， 试试这个新鲜做法 ， 连挑食的人都爱吃 ， 太香了 。 包菜一年四季在市场上都能买到 ， 春季包菜在5月初收获 ， 是夏季的时令蔬菜 。 生活中我们每天选择蔬菜时 ， 时常会考虑选择“时令蔬菜” ， 因为“时令蔬菜”在本季节自然条件下生长 ， 所以它是最健康、最保健的蔬菜 。 包菜鲜脆味美 ， 营养丰富 ， 是不可多得的夏季时令蔬菜 。 包菜含有丰富的维生素C和叶酸 ， 可以增加抵抗力和免疫力 ， 常吃卷心菜可以增强体质 。 包菜还有杀菌、消炎的作用 ， 吃卷心菜对皮肤美容也有非常好的帮助 。 包菜的做法很多 ， 别只会做手撕包菜 ， 今天给大家分享一道包菜丸子的做法 ， 营养美味又解馋 ， 一起来看看吧 。
准备食材：
包菜、葱花、盐、南德粉、普通面粉、清水、食用油
具体做法：
1.先把包菜对半切开去除中间的硬杆 ， 切成细丝 ， 然后再切下剁碎 。
2.加点葱花 ， 再加点食盐和南德粉调味 ， 再加3勺面粉和适量清水搅拌成粘稠状 。
3.然后用手团成丸子 。
4.锅中加入稍微多一些的油 ， 油温六成热下锅炸 ， 炸至金黄熟透捞出控油 。
【包菜|包菜别做老一套了，试试这个新鲜做法，连挑食的人都爱吃，太香了】5.一道简单又美味的包菜丸子就做好了 ， 喜欢就赶紧在家试试吧 。
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