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【酒喝多了怎么解酒 酒喝多了应该如何解酒】1、蜂蜜水：喝点蜂蜜水能有效减轻酒后头痛症状 。研究指出 ， 这是因为蜂蜜中含有一种特殊的果糖 ， 可以促进酒精的分解吸收 ， 减轻头痛症状 ， 尤其是红酒引起的头痛 。
2、西红柿汁：西红柿汁也是富含特殊果糖 ， 能促进酒精分解吸收的有效饮品 。实验证实 ， 喝西红柿汁比生吃西红柿的解酒效果更好 。一次饮用300ml以上 ， 能使酒后头晕感逐渐消失 。饮用前若加入少量食盐 ， 还有助于稳定情绪 。
3、新鲜葡萄：新鲜葡萄中含有丰富的酒石酸 ， 能与酒中乙醇相互作用形成酯类物质 ， 降低体内乙醇浓度 ， 达到解酒目的 。
4、香蕉：饮酒后感到心悸、胸闷时 ， 立即吃1～3根香蕉 ， 能增加血糖浓度 ， 使酒精在血液中的浓度降低 ， 达到解酒目的 ， 同时减轻心悸症状、消除胸口郁闷 。
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