文章插图
【椰子肉煲汤煮多久 椰子肉怎么煲汤】1、椰子肉煲汤需要准备排骨，一些椰子肉，先把排骨清洗干净，放到开水里面焯一下血沫去除，再用温水清洗一遍，把椰子肉切成小块状，生姜清洗一下也切成片，玉米清洗干净切成小段备用，准备一个砂锅，里面加入足够的热水，把排骨，生姜片，椰子肉一起放进砂锅当中，大火煮开30分钟以后，再改成小火继续炖煮两个小时，再加入一些玉米，盐调味，炖到排骨软烂加入少许的鸡精就可以吃了 。
2、孕妇是可以吃椰子肉煲汤的，可以达到清热解暑，利尿生津作用，里面含有的营养物质非常多，在夏季适当的吃一些就非常好，如果和鸡肉搭配在一起做，补血的效果也非常不错，能够起到美容养颜效果，对孕妇来说还是非常适合的，可以准备两个椰子，一只鸡，适量料酒，食盐，生姜，先把鸡宰杀清洗干净，生姜切成块状，椰子打孔，把里面的汁液取出来，然后撬开，把椰子肉取出，清洗干净切成条状，然后椰浆过滤一下，把鸡放到料酒锅里面煮开，然后切成块状，准备一个汤锅，把生姜块鸡肉块放进去，加入适量的水用大火煮开，再改成小火煲几个小时，最后加一些盐调味就可以吃了 。
推荐阅读
- 京酱肉丝的做法家常菜 怎么做好吃
- 猪肉肠粉的详细制作方法 家常小吃猪肉馅肠粉做法分享
- 怎样煲汤既营养又好喝 小技巧帮你煲出美味又营养的好汤
- 罗汉肉是什么部位 罗汉肉简单介绍
- 青蟹本身是咸的吗？
- 红烧肉太甜了有补救方法没有
- 青蟹肉有点红是怎么回事
- 香椿和羊肉相克吗 香椿和羊肉是不是相克
- 石榴能和牛肉一起吃 石榴能和牛肉能不能一起吃
- 怎样才能减掉肚子上的赘肉 减掉肚子上赘肉的方法