【根据季节性选茶】春季：严冬已过 ， 气温回暖 ， 大地回春 ， 这时宜饮清香四溢的花茶（如：茉莉银毫 ， 茉莉龙珠 ， 茉莉金钩等花茶） ， 一则可以驱寒避邪 ， 二则有助于理郁 ， 去除胸中浊气 ， 促进人体阳刚之气的回声 。
夏季：夏季 ， 天气炎热饮 ， 饮上一杯清盈碧翠的绿茶或白茶 ， （如：西湖龙井 ， 洞庭碧螺春白毫银针 ， 白牡丹可给人以清凉之感 ， 还能收到降温消暑之效 。
秋季：秋天秋高气爽 ， 饮上一杯属性平和的乌龙茶（如：铁观音 ， 大红袍 ， 冻顶乌龙 ， 金萱乌龙）不凉不热 ， 取红茶与绿茶两种的功效 ， 既能清除盛夏灼热 ， 又能恢复津液和神气 。
冬季：冬天 ， 天气寒冷 ， 饮杯味甘性温的红茶或普洱熟茶 ， （如：金骏眉 ， 祁门红茶 ， 滇红 ， 天尖六堡）或者将它调制成奶茶可以收到生热暖胃的功效 。
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