大学生心理健康教育论文
真正的健康是生理、心理和社会适应都臻于完满的状态 。 这是联合国世界卫生组织对健康所下的定义 。 随着社会的发展，我们的生活日新月异，与此同时，我们对健康也越来越关注 。 物质生活提高的同时，我们不可避免的想要追求更高的精神享受，但是在这一过程中也出现了很多偏差 。 特别是我们大学生，可塑性很强又正是人生观和价值观形成的重要阶段，所以大学生的心理健康教育问题应该引起足够的重视 。 ?
人一生中，每进入一个新的环境，都会遭遇一系列新的问题，都会遇到一些成长过程中必然会遇到的新矛盾 。 人类成长智慧启示我们：成长中的矛盾，正是推动我们进行新的学习、获得新的适应能力的力量，本篇将择要介绍大学生心理健康的一般问题 。 希望这些知识能够帮助我们建立正确的健康观、人生观，能掌握正确理解社会、文化与自我的方法，学会有效筹划自己的大学生活，尽快适应环境，接受新的挑战，以清醒的认识、积极的心态、顽强的意志走向成才之路 。 ?
【川音绵阳艺术学院大学生心理健康教育论文】 随着我国经济水平的整体发展，人们的物质生活水平迅速提高，如今的大学生具有开阔的视野，活跃的思维，追求个性化的生活方式，充满着色彩浪漫的情感，但同时也面临着新的心理问题和冲突 。 健康是人生的第一财富 。 对作为天之骄子的大学生来说，心理健康更是学业成就、事业成功、生活快乐的基础 。 ?
心理健康是由心理卫生的概念延伸过来的 。 心理健康通常是指一种积极的心理状态，心理卫生则是指一切维护心理健康的活动及研究心理健康的学问 。 心理健康是指具有正常的智力、积极的情绪、适度的情感、和谐的人际关系、良好的人格品质、坚强的意志和成熟的心理行为等 。 心理健康与一个人的成就、贡献、成才关系重大 。 心理健康是大学生成才的基础 。 ?
现在大学生大多处于亚健康状态，存在着很多的心理问题 。 为预防和消除亚健康状态，大学生应做好以下几个方面：①适度运动、②全面均衡适量的营养、③保持心理健康、④提高自我保健意识、⑤适时干预 。 ?
一、大学生心理健康的标准?
心理健康水平的评定，一般参照四个标准：?
⑴经验标准，即当事人按照自己的主观感受来判断自己的健康，研究者凭自己的经验对当事人心理健康进行评定；?
⑵社会适应标准，以社会大多数人的常态为参照标准，观察当事人是否适应常态而进行心理是否健康的判断；?
⑶统计学标准，依据对大量正常心理特征的测量取得一个常模，把当事人的心理与常模进行比较；?
⑷自身行为标准，每个人以往生活中形成稳定的行为模式，及正常标准 。 ?二、大学生的心理过程?
人的心理活动包括心理过程和个性心理 。 心理过程有认知过程、情绪情感过程和意志过
程，个性心理包括个性倾向 。 在人的一生中，心理过程随着年龄的发展而展示出不同的特点 。 大学生作为特定年龄段、生活在特定环境中的社会群体，心理过程具有特殊性，主要表现在记忆、思维、想象等方面 。 如何根据这些特性来关注大学生的心理健康问题，是摆在高等院校教师面前的重要任务 。 大学生是国家的栋梁和民族的希望，他们的健康成长事关国家富强、社会发展、人类文明 。 ?
三、大学生心理健康问题与成因?
我国大学生心理健康现状：23%的人有不同程度的心理障碍或心理异常表现 。 ?大学生常见的心理问题：?⑴生活适应问题；?⑵学业问题；?⑶情绪情感问题；?⑷人际关系问题；?⑸人格与性教育问题；?
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