抑郁其实是大脑发炎了?( 三 )


同样 , 麦克的故事也符合这种情形 。 他在小时候曾受到过身体上的虐待 , 而且他还是由多个亲戚来回抚养长大的 , 缺少必要的关怀 。
精神病学的新开始
炎症对与在子宫的胎儿也会有很大影响 。 2014年 , 研究人员发现 , 那些由在怀孕期具有强烈炎症的女性所生的孩子 , 长大后更容易患有精神类的疾病 , 包括多动症、自闭症、精神分裂症和抑郁症 。
其他的研究还表明 , 炎症在引发阿尔茨海默病中也起到了重要的作用 。 但引发阿尔茨海默病的病因是相当复杂的 , 炎症在其中产生多大的作用还不得而知 。 另外 , 用抗炎药物来治疗精神分裂症 , 也没得到令人满意的结果 , 研究人员发现药物只对部分人管用 。
需要指出的是 , 如果使用抗炎药物来进行长期的治疗 , 是有很大风险的 , 因为这种药物会抑制免疫系统发挥正常的作用 。
尽管在研究中面临着许多问题 , 这也表明抑郁症是有成因的 , 也是可以治疗的 。 这个发现 , 使得抑郁症变成了一种新的内科疾病 , 而这有助于一些抑郁症患者克服羞耻或歧视来寻求治疗 。
知道炎症在影响心理健康方面扮演着重要的角色 , 也意味着我们每个人都可以采取一些措施来缓冲炎症的负面影响 。 许多个研究表明 , 肥胖、吸烟、缺乏运动和不良的饮食习惯等不健康的生活方式 , 与慢性疾病 , 以及抑郁症都彼此相关 。 而不健康的生活方式都会增加炎症的程度 。 相反 , 有规律的锻炼 , 以及合理健康的饮食等 , 会减少炎症的程度 。
所以说 , 治疗抑郁症不是单靠制药公司发明的某种药 , 就能改变一切的 。 还是那句熟悉的话:唯有健康的身体才会有健康的心灵 。 对于麦克来说 , 他仍有些超重 , 不过 , 他正在采取更健康的生活方式 。
除了采用健康的生活方式以外 , 人也要注意自己的炎症 , 当足够严重时应及时救治 , 尤其是怀孕期间 , 以及儿童时期 。 另外 , 检测血液中细胞因子的含量 , 还可以用来识别出那些具有较高自杀风险的人群 。
【抑郁其实是大脑发炎了?】也许在十几年之后 , 精神病学将会出现大的飞跃 。 那时 , 如果你患有抑郁症 , 那么你可能只需去趟医院 , 检测血液后 , 就可拿着有效的处方单离开医院了 。

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