可以一直晒，也可以只晒一两天，但需要注意好时间！
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可以一直晒，也可以只晒一两天，但需要注意好时间 。
三伏天在背部日光浴可以滋养人体内的阳，改善因阳虚或血液不足引起的手脚冰冷 。
对于有背部日光浴经验的人，他们可以每天进行背部日光浴，但需要注意控制时间，避免在紫外线强度强、温度高的环境中进行日光浴 。
对于刚开始尝试擦干背部的人，建议他们一步一步地做，并且他们可以每隔2-3天左右擦干一次背部，这将更有利于身体的适应 。
【三伏天晒背是要一直晒还是只晒一两天】
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