儿女更应关心父母心理保健

老人多疑有四方面原因
第一是生理的原因 。年龄大了,视力和听力渐渐下降,这时候,老人听的看的不如以前多,也没那么准确,因此容易多疑 。
第二是人际交往的原因 。退休之后,在社会中的角色也变化了 。从前工作中会接触很多人,现在接触得少,如果老年人心态调整得不好,容易觉得自己“没用了”,慢慢开始多疑 。
第三是躯体老化的原因 。随着年龄越来越大,性格方面的一些特点会变得明显 。可能年轻时比较多心,到了老年就容易变化为多疑 。
第四是心病的原因 。这在老人日常说话和做事上都会有一些表现,最常见的表现是记性不好和妄想 。老人记性明显下降,可能是痴呆症的前兆,而经常有被偷、被害的幻想,可能是精神障碍的表现 。如果和过去相比,老人明显表现出记忆力差、出现幻觉、过度多疑,就可能是心理疾病的信号 。
巧妙转移老人注意力
对老人的多疑,儿女解释几次之后,有时会有点不耐烦,认为老人犟 。如果遇到这种情况,应先看看老人的多疑有没有根据,即使他的疑虑有些多余,若想开导老人,也不要“硬碰硬”,找一些事情让老人转移注意力,效果会更好 。
和老人起冲突时,不要和他争论,尽量理解老人因为年龄大而产生的一些情绪 。有时间的话,多听老人讲一讲自己的烦恼,让他把烦心的事倾诉出来 。
如果和老人沟通总是有障碍,可以把机会“让”给老人的同学、朋友,同龄人的支持和理解,也许能让老人多疑的问题更好化解 。
另外,儿女如果有时间,可以制造一些机会,让老人多和别人接触,把注意力从那些“疑点重重”的事情上转移开 。生活中有了新内容、新的社会关系,老人自然会少留意过去的事 。
【儿女更应关心父母心理保健】纵横对比识别老人多疑是否正常
横向比 。和平时一起玩的同龄老人比,老人的多疑是不是比他们厉害多了,老人是否因为多疑而做出极端的事 。比如做出报警、打人、写信上告、不愿意和人打交道等社会功能退化的行为 。
纵向比 。跟过去比,老人是不是明显记性不好,或者经常有不切实际的幻想 。
记性不好表现为:把东西放在别的地方,自己忘记了,而怀疑别人偷东西;对近期发生的事健忘,而时间比较久远的事反而记得清楚;把过去发生的事情说成是现在发生的;把几件没有关系的事情串在一起 。
极端多疑表现为:怀疑自己得了严重的生理疾病,检查之后仍然不相信;怀疑亲人偷东西,找到东西后仍坚持自己的看法,不认为是自己记性不好;抱怨别人在背后说自己坏话 。
心理保健助老人消疑心

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