家里有小宝宝 ， 就经常要给宝宝炖各种各样的营养粥 。 今天小编给大家介绍一道胡萝卜排骨粥 ， 希望大家能喜欢 。 工具/材料 材料：胡萝卜 枸杞 姜片 粥米 排骨
操作方法 01 取1根胡萝卜 ， 将胡萝卜削去皮 ， 清洗干净 ， 切成小块；不要太厚 ， 不然不容易熟；取1小块姜 ， 切2片 ， 清洗干净；姜烈性 ， 宝宝不可多食；枸杞1小把 ， 清洗干净；
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02 将排骨清洗干净 ， 再放入锅里 ， 加入适量的水 ， 煮开；待煮到不再冒脏泡泡即可捞出 ， 冲洗干净；
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03 将洗好的排骨再放入锅里 ， 加入切好的胡萝卜、姜片、枸杞 ， 再加入适量的水 ， 一起煮开；
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04 煮开后 ， 将汤表面的脏泡沫捞去；将汤连同所有食材倒入宝宝专用的小炖锅里开始炖煮；将档位调为“高火”档；
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05 炖煮的过程要时常锅里检查一下 ， 搅动一下 ， 以免粘锅或者出现其他状况；大约煮1.5-2小时 ， 食材就有6-7成熟了；
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06 待食材煮1.5-2小时后 ， 洗适量的米 ， 加入锅里一起炖煮；炖煮过程要不时搅动一下 ， 以免粘锅；
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07 【胡萝卜排骨粥的家常做法】再炖煮1.5-2小时 ， 萝卜排骨粥就熟透了；可以盛一点放凉直接给宝宝吃了！如果家里宝宝比较小 ， 也可以将肉剔下来碗里、连同胡萝卜和汤一起 ， 放到辅食机里搅烂了再给宝宝吃 。
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特别提示 如果是给一岁以内的宝宝吃 ， 不要加任何调味料 。
以上内容就是胡萝卜排骨粥的家常做法的内容啦 ， 希望对你有所帮助哦！
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