多病长寿
美国人寿保险公司曾对百名逾百岁的老人进行调查，其结果令人惊讶：体弱多病者往往长寿 。随着现代医学的发展，体弱多病者长寿已成不争的事实 。据医学研究：人体患某些疾病痊愈后，反而增强了对该病的抵御能力 。生活中常有这样的人，年轻时体弱多病，年老后却老当益壮 。
再者，多病者尝过病痛的滋味，善于保养身体，他们有病就求医，坚持必要的健身锻炼 。因为有病，他们不再放纵，主动与疾病作斗争 。此外，作为多病者，他们深知“怒气伤身”，所以不争强好胜，不为小事生气 。这样，能量消耗相对缓慢，“细水长流”使他们的生存期限得以延长 。
职业长寿
乐队指挥、僧侣、画家、牧人等寿命较长 。从医学和生理方面讲，写字、作画有利于改善皮质和植物神经功能，促进血液循环，缓解精神紧张和神经功能紊乱，排除忧愁和烦恼，消除疲劳和七情劳损 。坚持练习书画，对培养审美趣味、陶冶情操、休养脑筋、增进健康，起着潜移默化的作用 。
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