饮酒 ， 对于健康而言 ， 少则有益 ， 多则受害 。符合从量变到质变的一般哲学规律 。酒 ， 让人喜欢让我忧 。喝酒要掌握科学、健康、适度的原则 。
二 。大量酗酒损害身体
酒由粮食或水果酿造而成;危害人体的是其中的酒精 。酒精的主要成分是乙醇 。乙醇进入人体后90%在肝脏解毒 ， 转化为乙醛 ， 渐次氧化 ， 最后变成二氧化碳和水 。
酗酒会对人体产生哪些危害？
1.害脑：酒精进入人体后 ， 减弱大脑皮层的抑制过程 ， 增强兴奋过程 ， 是人表现为兴奋状态 。;随着血中酒精浓度的增加 ， 皮层及整个中枢神经系统收到的抑制程度加重 。酒精血浓度达到0.05%时 ， 兴奋 ， 人会有飘飘欲仙的感觉;达到0.1%时 ， 出现酒精中毒 ， ， 失去自控 ， ， 吐字不清 ， 走路不稳 ， ， 或胡言乱语;达到0.2%时 ， 酩酊大醉;达到0.3%时 ， 烂醉如泥：达到0.4%时 ， 会昏迷不醒 ， 严重者可危及生命 。有资料表明 ， 每天喝酒2两 ， 3年以上 ， 智力会下降30%~50% 。
2.伤心：酗酒使心率增快 ， 心肌耗氧量增加 ， 冠脉痉挛 ， 诱发心绞痛 ， 甚至心肌梗塞 。有资料表明 ， 每天喝酒3两 ， 5年以上 ， 能引起酒精性心肌病 ， 表现为心慌、气短、胸闷 ， 乏力 ， 咳嗽 ， 心脏扩大 ， 心律失常 ， 心力衰竭 ， ‘去首高血压’等 。
3.损肝：因为酒精主要在肝脏解毒 ， 肝脏每小时能处理6~7克酒精 。如果酗酒 ， 是进入肝脏的酒精超过了肝脏的处理能力 ， 那么 ， 首当其冲受害者自然是肝脏 。酒精主要成分乙醇 ， 入肝后首先分解为乙醛 。乙醛即可直接损害肝脏 ， 又能促进脂肪肝的形成 。长期大量饮酒 ， 导致肝损害 ， 引起酒精肝、脂肪肝、肝硬化 ， 甚至肝癌 。40%因肝硬化死亡的病人是慢性酒精中毒引起的 。
4.促癌：酒精不是致癌物质 ， 却是促癌物质 。酗酒后血中的胡罗卜素、核黄素、维生素、叶酸、锌、镁等抑癌质减少 ， 抑制亚硝酸铵的酶类活性降低 ， 促进了癌症的发生 。因此 ， 长期大量喝酒引起肝癌、肺癌、大肠癌、食道癌、喉癌、口腔癌、乳腺癌等癌症的几率明显增高 。 ，
5.致畸：父母酗酒使胎儿弱智的首要原因 。这是因为 ， 过量的酒精影响了精子和卵子的活动力 ， 也影响染色体的结构与数目 。也容易产生其他胎儿畸型 。
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