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秋季养生喝以下的汤品为好：乌鸡山药汤 ， 萝卜丝鲫鱼汤 ， 生地玉竹煲猪踭 ， 银耳老鸽汤 ， 淮杞蜜枣煲瘦肉 。
秋季是进补的最佳季节 ， 唐代药王孙思邈在《千金要方》中提出 ， 秋季的饮食要“减辛增酸” ， 其原理是秋季肺气盛而肝气虚 ， 在五行上“金能克木” 。
【秋季养生喝什么汤好】
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