便秘喝什么茶最快排便( 二 )


功效:决明子可以润肠通便,清肝火,明目,绿茶不但可以清热降火,含有的茶多酚还可以帮助消化,调理肠胃,两者一起泡茶喝,有润肠通便,清热平肝,明目益睛之功效 。适宜便秘兼高血压,高血脂,视物模糊者饮用 。脾胃虚寒,易腹泻者及低血压人群不宜饮用 。

推荐阅读