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最近这段时间也不知道是在怎么了 ， 每天早晨擤鼻涕都会带血 ， 这很严重吗？到底是什么病因引起的呢？要怎么办呢？最常见的是上火引起如果这段时间内我们吃多了辛辣食物或是体内燥热 ， 火气旺盛 ， 都可能导致上火引起鼻涕带血 ， 自然你每天早晨擤鼻涕也就会出现带血的现象了 。
诊断病症 通常上火除了鼻涕带血还伴有面红目赤、口唇干裂、口苦燥渴、口舌糜烂、咽喉肿痛、牙龈出血等病症 ， 我们可根据上述病症综合进行判断 。
怎么办 上火了的话就得多吃寒凉下火的食物 ， 如：菊花、黄瓜、板蓝根、绿豆苦瓜、苦菜、绿豆芽、大黄、知母、黄连、黄芩、芹菜、桃仁、海蜇、白萝卜等食物进行清热解毒、滋阴败火 。另外再给大家推荐治疗上火症状的有效食疗偏方 。
1、百合莲子大枣粥
食材：泡发百合40g、莲子15g、大枣20g、糯米40g、大米60g、枸杞子10g 。
做法
①将干百合、大枣、枸杞清洗干净 ， 备好莲子、糯米、大米；
②将所有材料放入炖锅内 ， 并加入约1000ml的清水；
③熬煮40分钟后 ， 趁热搅拌均匀即可 。
2、川贝母冰糖雪梨
食材：雪梨2个、川贝母10g、冰糖40g、水适量 。
做法
①雪梨洗净 ， 川贝母捣碎 ， 将梨在五分之一处横切 ， 挖去里面的核；
②将川贝母、40克冰糖放入梨内；
③在梨盅内加入少许水 ， 用牙签固定；
④放入蒸锅中 。大火蒸60分钟 ， 至川贝母熟开 ， 冰糖溶化 ， 梨熟烂即可 。
3、茅根荸荠茶
冲泡方法：将荸荠50克洗净切碎 ， 取鲜白茅根50克 ， 一同放入500毫升开水中 ， 煮20分钟 ， 去渣 ， 加白糖适量即成 。
功效：清热解毒、生津止渴、泻火润肺 。
功效：对上火引起的头晕、咳嗽、口渴、尿黄有良效 。
4、莲子心茶
冲泡方法：用莲子心5—10克泡水喝 。
功效：清心去热、涩精、止血、止渴 。
适宜人群：舌头发红 ， 感觉有点疼 ， 失眠、心烦、健忘、口渴、大便干燥等症状的人 。
5、罗汉果茶
冲泡方法：将2—3枚罗汉果去壳加1枚胖大海用开水冲泡 ， 加入适量冰糖或蜂蜜后饮用 。
功效：清热润肺 ， 滑肠通便 。
适宜人群：对牙龈红肿疼痛 ， 口臭 ， 喜冷饮 ， 舌红苔黄等上火症状的人很有效 。
可能是感冒引起平时我们要是得了感冒的话 ， 到了后期会并发一些炎症 ， 会引起鼻腔发炎 ， 导致感冒病毒侵犯鼻黏膜 ， 使鼻黏膜肿胀 ， 毛细血管变得脆弱 ， 大家要是早上稍微用点力在擤鼻涕的话就会引起鼻孔内的毛细血管破裂 ， 导致鼻涕带血 。
诊断病症 感冒还可伴有发热、头痛、喷嚏、鼻塞、肌肉酸痛、咳嗽、咽痛、流泪、味觉减退、呼吸不畅、声嘶等现象 ， 可根据上述病症进行综合判断 。
怎么办 已经患有感冒的情况下 ， 要及时就医 ， 尽快治疗感冒 ， 才能缓解病情 ， 避免鼻涕带血的现象 ， 同时可配合以下食疗或其他方法辅助治疗感冒 ， 让感冒及早治愈 。
1、葱头姜片茶
组成：葱头10克 ， 生姜3克 ， 红糖适量 。
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