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橘子是生活中常见的水果 ， 橘子皮厚厚的 ， 新鲜橘子皮能泡水喝吗？新鲜橘子皮怎么泡水喝？下面一起来看看吧！新鲜橘子皮能泡水喝吗新鲜橘子皮可以泡水喝 ， 但是晒干泡水饮用会更好 。
新鲜的橘子皮中水分含量较高 ， 黄酮类化合物较少 ， 饮用后达不到理想的保健效果 ， 而且新鲜橘子皮里面的鞣酸和挥发油含量较高 ， 用来泡水喝 ， 味道会又苦又涩 ， 还是将橘子皮晒干了再喝比较好 。
新鲜橘子皮怎么泡水喝材料：橘子皮、蜂蜜 。
做法：
1、挑选一瓣橘子皮 。
2、用清水将橘子皮表面的脏污清洗干净 。
3、倒入热水进行冲泡 。
4、待水温后放适量的蜂蜜进行调味 。
橘子皮晒干就是陈皮吗有两种说法 。
1、不是 陈皮是橘子皮在太阳底下晒干 ， 将丝络物处理干净后放在阴凉干燥处保存时间在1年以上的陈年橘子皮 。
2、是 橘子皮晒干了就是陈皮 ， 因为陈皮的原材料是橘子皮 ， 晒干了就是陈皮 ， 所谓陈就是旧 ， 放置时间越久的橘子皮养生作用越好 。
橘子皮怎么做陈皮材料：橘子皮 。
做法：
1、将新鲜橘子皮用清水简单的冲洗一下 。
2、然后放在锅里放入清水小火煮开 。
3、水开后就将橘子皮捞起 。
4、把捞起的橘子皮放在太阳底下晒干 。
5、晒干后密封保存 。
【新鲜橘子皮能泡水喝吗 新鲜橘子皮能泡水喝吗?】
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