喝茶可以降低患皮肤癌的风险,普洱茶养胃吗


喝茶可以降低患皮肤癌的风险,普洱茶养胃吗

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喝茶可以降低患皮肤癌的风险【喝茶可以降低患皮肤癌的风险,普洱茶养胃吗】美国最近发表的一份研究报告称 , 每天适当喝茶有助于降低患皮肤癌的风险 。
根据该报告 , 研究人员调查了新罕布什尔州近2200名成年人 , 包括770名基底细胞癌患者、696名鳞状细胞癌患者和715名非癌症患者 。 调查结果显示 , 每天至少喝一杯茶的人患皮肤癌的风险比不喝茶的人低20%到30% 。 如果坚持喝茶几十年 , 这种效果会更明显 。
领导这项研究的朱迪斯里斯(Judith 薄荷茶Reese)说 , 茶中的抗氧化剂可以减少紫外线对皮肤的伤害 , 从而降低患皮肤癌的风险 。 但是他说喝茶不能治愈皮肤癌 。
人们说没有茶你一天都活不下去 。
饮茶在中国有四五千年的历史 , 积累了丰富的饮茶经验 。 人们早就对喝茶强身健体有过精辟的论述 , 比如:有序喝茶 , 先茶后汤 。 神农中毒时 , 可以弄茶解决 。 锅里日月 , 滋养延年 。 长期喝茶 , 可以自己思考 。 你应该夏天喝绿色的 , 冬天喝红色的 , 春天和秋天喝鲜花 。 冬天喝酒可以御寒 , 夏天喝酒可以解暑 。 姜茶治痢疾 , 糖茶和胃 , 菊花茶明目 。 茶有助于饭后消化 , 下午喝茶有助于精神 。 热茶可以提神和缓解疲劳 , 而温和的茶和温热的饮料是合适的 。 中国的动脉粥样硬化和心脏病患者比西方少 。 除了遗传因素、生活方式、饮食等原因 , 与中国人爱喝绿茶有着重要的关系 。
茶最早是作为药物被发现的 , 后来才发现它的饮用价值 。 茶作为一种药 , 被称为百病之药;作为一种饮料 , 茶被认为是世界三大饮料(咖啡、可口可乐和茶)中最好的 。
据相关资料显示 , 茶叶中主要含有咖啡因、茶碱、可可碱、胆碱、黄嘌呤、黄酮及苷类、茶单宁、儿茶素、萜类、酚类、醛类、醇类、酸类、酯类、芳香油类化合物、碳水化合物、维生素、蛋白质和氨基酸 。 茶叶还含有钙、磷、氟、碘和锰 。 这些成分对人体健康有益 , 它们的联合作用对人体防病抗病具有重要意义 。 因此 , 民间谚语说 , 一天不喝茶就活不下去 。
具体来说 , 经常喝茶可以延年益寿 , 这一点已被中外科学家的研究充分证实 。 研究表明 , 红茶、花茶和绿茶不仅能降低动物的半致死率 , 延长平均寿命 , 还能显著增加它们的最大寿命 , 且寿命随茶叶浓度的增加而趋于增加 。 实验证明 , 茶叶的抗衰老作用是维生素e的18倍 , 茶叶中含有的生物碱能决明子的作用与功效 兴奋中枢神经 , 增强大脑皮层的兴奋过程 , 振奋精神 , 改善思维 , 消除疲劳 , 提高工作效率 。 茶可以预防和治疗疾病 , 是许多疾病的良药 。 比如喝茶可以抑制恶性肿瘤;茶多酚和咖啡因可以防止人体胆固醇升高 , 预防心肌梗死;茶多酚能促进血管通畅 , 延缓和防止血管内膜脂质斑块的形成 , 抑制动脉硬化、高血压和脑血栓形成 。 茶叶鞣酸能杀灭多种细菌 , 对口腔炎、咽喉炎、肠炎、痢疾有防治作用 。 喝茶可以固齿明目、减脂强身、消暑解渴 , 是任何饮料、任何药物都无法比拟的 。
喝茶的十大好处
1.茶可以滋润皮肤 , 提神醒脑 , 增强思维和记忆力 。
2.茶可以消除疲劳 , 促进新陈代谢 , 维持心脏、血管等正常功能 。
3.喝茶对预防龋齿大有好处 。
4.茶可以抑制恶性肿瘤 , 喝茶可以明显抑制癌细胞的突变 。
5.茶叶中含有锌 , 是孕妇不可缺少的微量元素 。
6.茶叶中含有对人体有益的微量元素 。

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