杏鲍菇要去头吗 杏鲍菇怎么去味


杏鲍菇要去头吗 杏鲍菇怎么去味

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杏鲍菇作为一种食用菌种 , 我们一般都是吃其菌体部分 , 而且其菌体部分的营养成分是最多的 , 那么我们在处理杏鲍菇的时候 , 需要将其头去掉吗?杏鲍菇要去头吗【杏鲍菇要去头吗 杏鲍菇怎么去味】 不需要去头 。
杏鲍菇是一种全身都可以食用的菌类 , 而杏鲍菇的头就是菌盖 , 不含有毒素 , 是可以食用的 , 而且杏鲍菇的头和杏鲍菇的菌体营养成分都是一样的 , 但菌盖的口感相对来说会比较好一些 , 所以在处理杏鲍菇的时候可以不用去头 。但是在食用菌盖的时候需要注意 , 这个部位最容易堆积泥沙 , 需要将其清洗干净后再食用 。
杏鲍菇怎么去味泡盐水 可以在食用杏鲍菇之前 , 将整个杏鲍菇用盐水浸泡5-10分钟再切成自己需要的形状 , 进行烹饪 , 这样可以有效的缓解掉杏鲍菇的土腥味 。
加入调味料 可以加入葱姜蒜等有挥发性或者是辛香气比较浓烈的调味食材 , 可以根据自己的烹饪需要加入适量的调味食材 , 做到缓解杏鲍菇土腥味的作用 。
腌制 用调味料将杏鲍菇腌制10分钟左右 , 待其水分腌制出来 , 将水分倒掉即可 , 这样可以让杏鲍菇更加入味的同时还能缓解杏鲍菇的腥味 。
杏鲍菇要炒多长时间熟1-3分钟左右 。
杏鲍菇跟平常的菌类是一样的 , 一般大火爆炒3分钟左右即可熟透了 , 一般就是炒到杏鲍菇变软后再多炒半分钟就可以了 , 最好不要炒到出水 , 杏鲍菇的水分都被逼出来了 , 这样的杏鲍菇就不好吃了 。
若是经过焯水的杏鲍菇炒制时间就更短了 , 焯过水的杏鲍菇都是已经熟了或者是半生不熟的了 , 大火炒制很容易就炒软 , 所以一般炒制1分钟左右即可 , 
杏鲍菇炒肉的做法做法:
1.将杏鲍菇、五花肉切成片状 , 青红椒、生姜、大蒜都切好备用 。
2.在五花肉中加入姜丝、生抽、料酒 , 进行腌制 。
3.将杏鲍菇焯水两分钟 , 青红椒焯水两分钟 , 捞出来放凉备用 。
4.锅中放油 , 待油热后放入五花肉、姜蒜 , 炒制变色 , 加入耗油、盐等调味料 。
5.加入耗油等后 , 加入杏鲍菇和青红椒翻炒均匀即可 。

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