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藏红花是一种很名贵的中药材，很多人在生活中都会用藏红花来泡水喝，那喝藏红花茶有什么功效与作用呢？活血化瘀藏红花具有活血化瘀的作用，服用后可以加快血液的流动速度，促进身体的血液循环 ， 对于一些因为跌打损伤而导致的身体淤青、红肿疼痛等症状来说，可以适当地喝一些藏红花茶，具有很好的缓解效果 。
保肝利胆藏红花具有一定的利胆作用 ， 服用后能够有效地降低体内胆固醇的含量以及增强脂肪的代谢，并且还可以通过改善微循环来促进胆汁的分泌和排泄 ， 对于受损的肝细胞也有一定的修复作用，能够对肝脏起到一定的保护 。
解郁安神藏红花入心、肝二经，服用后可以调节身体的机能 。具有降逆顺气、散郁开结的作用 ， 对于一些气闷不散、心忧郁结的人群来说，在日常生活中可以适当地喝一些藏红花茶，可以起到解郁安神、开怀解闷、放松心情的作用 。
调节免疫藏红花中含有藏红花素、藏红花酸等多种药物有效成分，服用后可以激活蛋白激酶C，促进巨噬细胞的活性，从而可以起到调节免疫的作用，而且喝藏红花茶还能增强淋巴细胞的增殖 ， 来增强机体的细胞免疫和体液免疫 。
食用方式1、泡水喝：取出5-10根藏红花丝，放入到干净的玻璃杯中 ， 冲入适量的开水后盖上盖子焖一会儿，待水温冷却至合适的温度时就可以饮用了 ， 喝完后可反复冲泡3-5次直至冲泡出来的水没有明显的颜色时，就可以不必再泡了 。
注意事项1、适宜人群：一般人群均适宜 。
2、禁忌人群：月经期间、孕妇、儿童、手术病人 。
【喝藏红花的功效与作用 子宫肌瘤可以喝藏红花的功效与作用】 3、不宜同食：无特殊同食禁忌 。
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