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食材：茭白300克、青椒1个、大蒜1瓣
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1.茭白洗净切丝，青椒1个去蒂切丝、大蒜1瓣切蒜末 。
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2.锅内放入适量油 ， 低温炸香蒜末 ， 放入茭白丝，青椒丝翻炒 。
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【素炒茭白的做法】3.炒至断生放入盐1勺，蚝油1少、鸡精1勺翻炒片刻即可 。
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