鸡胸肉|这3道解馋硬菜好吃到让人破防,酸甜开胃咸香酥脆,吃过就记住了( 二 )



2、腌制鸡胸肉的时候就可以调制酸甜酱汁了 , 碗里加入2勺番茄酱 , 1勺白醋 , 1勺白砂糖 , 1勺食用油 , 1勺清水 , 搅拌均匀即可 。 锅里油温6成热下入鸡块炸至金黄色后捞出 。


3、留下少许的底油加热 , 倒入糖醋酱汁一边煮一边用筷子搅拌着 , 煮至冒泡后 , 倒入鸡胸肉和黄瓜 , 关火不停地翻炒 , 炒至酱汁与鸡胸肉和黄瓜均匀了 , 就可以开吃了 , 酸甜开胃 , 其实里脊肉也是可以这样做的 。


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