腐竹|大雪过后,宁可不吃肉,也要吃5种高营养菜,增免疫,安稳过冬( 二 )


最后加入粉丝翻炒均匀 , 再放入盐、白糖、生抽、蚝油快速翻炒 , 喜欢吃辣放点辣椒油 , 炒好后放些葱花 , 就可以出锅了 。

以上五种菜看着普通不起眼 , 其实都是高营养菜 , 要常换着吃 , 对身体极好 , 快行动起来吧 。 我的分享就道这里了 , 喜欢我 , 就请关注我吧 。

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